【第41回】『健康へのお役立ち!ナチュラルニュース』 
8月に入り、ますます暑い日が続いていますが
皆さん体調など崩されていませんでしょうか?

冷たいもののとりすぎは胃腸の働きが抑えられ、体調不良の
原因になります。夏こそお腹を冷やさない工夫をして、夏バテ
にならないよう気をつけましょう(*´ェ`*)

これからも『皆様に喜んで頂ける情報』を心がけ
提供させて頂きますのでどうぞよろしくお願い致します♪


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〜重要なお知らせ〜

誠に勝手ではございますが、8月13日〜16日までの4日間は当社の
夏期休暇とさせていただきます。

休暇期間中のご注文につきましては17日からの出荷を予定しております
ので宜しくお願いいたします。


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〜今回の内容のご紹介〜

◎急性アルコール中毒に気をつけましょう☆

◎夏のごあいさつのお知らせ
【100%国内産原料使用】 十六雑穀米

◎海水浴ではクラゲに注意☆

◎健康生活のためのお役立ち情報
サプリメントってどれも同じじゃないの?
天然サプリメントと合成サプリメントについて

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○○○
○○ 急性アルコール中毒に気をつけましょう☆ 


暑い日が続き、なにかとお酒を飲む機会が増えてきましたね。
この時期になると急性アルコール中毒で体を壊す人も多くなります。

そこで今回は、アルコールと体の仕組みについて豆知識をいご紹介
したいと思います。

口から飲んだアルコールは喉を通って胃に入ります。本来、胃は消化
をするだけで何かを吸収することはありません。しかし、アルコール
だけは例外で、飲んだ量の10〜20%が胃で吸収されます。

胃で吸収されなかった残り80〜90%のアルコールは、小腸で吸収
されて肝臓へ向かいます。肝臓に送られたアルコールは酵素によって
分解され、アセトアルデヒトになります。

しかし、肝臓では一気にアルコールを分解することはできません。そ
のため分解できない分のアルコールはその間、体を巡ることになります。

急性アルコール中毒においては、血中のアルコール濃度が上がるとと
もに、アセトアルデヒト濃度の上昇が起こります(*´ェ`*)

アルコールには脳を麻痺させる作用があり、いわゆる千鳥足や呂律が
回らない状態になります。ひどい場合は意識がなくなり、さらには呼
吸停止を引き起こします。対してアセトアルデヒトには吐き気をもた
らす作用があります。

急性アルコール中毒には死亡事故のイメージが強いですが、飲んだア
ルコールの作用で死んでしまうわけではありません。

1番怖いのは、血中のアルコール作用によって意識を失っている人が、
アセトアルデヒトの作用で嘔吐し、窒息してしまうケースです。

ほとんどの人は、アルコールを飲んだからといってすぐに酔っ払うわ
けではありません。アルコールなどの血中濃度が上がるのに30分〜
1時間かかります。

自分の体を過信して、アルコール度数の高いお酒を短時間で飲むこと
は危険です。体質に合ったお酒をゆっくりと摂取するように心がけま
しょう(*´∀`)

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○○ ナチュラルインデックスからのお知らせ


・夏のごあいさつのお知らせ
日頃よりナチュラルインデックスのサプリメントをご愛飲していただいている
皆様に感謝の気持ちをこめて、7月にご注文いただきました商品と一緒に
「十六雑穀米」を夏のご挨拶としてお送りいたしております。
夏の健康維持のためにもご賞味くださいませ。



・これまでお送りいたしましたメールマガジンのバックナンバーを見れるように
 いたしました。以下のURLよりご覧いただけますので、ご活用くださいませ。

 http://three-b.net/kenkou/shop/meru1.html

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○○ 海水浴ではクラゲに注意☆


夏になり、家族と海水浴へ出かける方も多いのではないでしょうか?
しかし、楽しい海のイベントにもちょっとした危険が潜んでいます。
今回は海水浴の注意点としてクラゲについてお話したいと思います。

クラゲの見た目といえば、傘の部分と足のような部分でヒラヒラと泳
ぐ可愛らしいイメージですね。しかし、その足のような部分は「触手」
と呼ばれ、獲物を捕らえるための毒が備わっています。

クラゲ毒は非常に不安定なため、現在でも解明されていない部分が多
いといわれています。しかし、赤血球を溶かす溶血毒や白血球からヒ
スタミンなどのアレルギーを起こす物質を出す毒成分が含まれている
と考えられます。

主な症状は

@刺された部分の腫れ・発赤・ミミズ腫れの症状

A刺された部分の熱感・痛み・水疱

B嘔吐・発熱

C筋肉痛・関節痛・脱力感・麻痺

D精神錯乱・幻覚

などがあげられています。

もしも刺された場合には、刺された部分を海水で洗い流し、触手の
刺糸が残っていたときには丁寧に取り除きましょう。ハブクラゲの
ような強力な毒を持つクラゲもいます。そのようなケースでは毒が
全身に回らないようにするため、あまり動かず助けを呼び、医療機
関での受診が必要です。

一般的には、痛みがあれば冷やして抗ヒスタミン薬の外用薬、ステ
ロイドの入った抗ヒスタミン薬の外用薬を使用します。

ハチに刺されたときのように重たいアナフィラキシーを起こしてし
まうこともあります。全身への症状が出た場合には、医療機関での
適切な治療を受けましょう(*´ェ`*)

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○○○
○○ 健康生活のためのお役立ち情報


サプリメントってどれも同じじゃないの?
天然サプリメントと合成サプリメントの違いについて
http://three-b.net/kenkou/shop/tennen-sapuri.html

納豆を使ってツルツルお肌を!今すぐ出来る「納豆ローションのレシピ」はこちらから↓
http://three-b.net/kenkou/shop/natutou.html

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他愛のないお話も混ぜつつ、これからもどんどんみなさまのお役に立てる
情報を書いていきますので、ご意見やご要望があれば、どんどん教えてくだ
さいね♪管理人【 ユキ 】へのメッセージは hayasi@n-index.netまでどうぞ♪
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