| それにはまず、月経周期における正常な女性ホルモンの分泌状態を知っておかなければなりません。
排卵前にはエストロゲンが徐々に増量し一時的にピークを迎えた後に減少するということ、排卵後にはエストロゲンとともにプロゲステロンが増量するということ、生理前になると両ホルモンが急激に減少していることですね。
このように、性周期（月経周期）に伴って二種類のホルモン量が変化していくことが「ホルモンのバランス」であると考えて良いでしょう。
さて、この二種類のホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）は卵巣から分泌されるのですが、これらのホルモンの分泌は排卵と密接な関係があります。
すなわち、エストロゲンは月経期から排卵が起こるまでの間（卵胞期）に卵巣内で育っていく卵胞から分泌されるものであり、プロゲステロンは排卵してから生理が来るまでの間（黄体期）に卵胞が変化して形成される黄体から分泌されるもの（同時にエストロゲンも分泌されます）であるため、排卵がきちんと行われているかどうかによってホルモンの分泌状態に変化が起こるものであるということです。
 この排卵を含む一連の変化は、常に脳内の間脳という部分によって調節されており、そのため精神的ストレスや環境の変化、肉体的ストレスなどによる間脳への影響が、もろに卵巣に影響しやすく、結果として卵胞や黄体の働きを左右することになり、そこから分泌されているエストロゲンやプロゲステロンにも影響することになります。
つまり、精神的ストレスなどがこれら二種類のホルモンの分泌量に変化を来すということで、それが「ホルモンのバランスを崩す」ということなのです。
更年期に入ると卵巣から女性ホルモン（特にエストロゲン）の分泌が低下することにより、ホルモンバランスがくずれた状態となり更年期障害をおこす原因の一つと言われています。
また、先述のようにこれらのホルモンは、子宮内膜を増殖させ受精卵の発育に適した環境を整える働きを持っていますが、このどちらのホルモンが不足しても生理不順・生理痛や子宮内膜の剥脱を招いて出血を起こす可能性があるのです。
つまり、精神的ストレス等が生理不順・生理痛・不正出血を起こす原因となるのはこういう理由からなのです。
また、「ホルモンバランスが悪い」という言い方をされた場合でも根本的には同じことです。
原因は、卵巣の働きがもともとあまり良くない、間脳や脳下垂体の働きがもともとあまり良くない、過度のダイエットをしたことにより間脳の調節機構が低下してしまった、ＬＨやＦＳＨ（卵巣を刺激するホルモンです）の分泌に支障を来すホルモン異常がある（高プロラクチン血症、甲状腺機能異常など）など、様々なものが考えられるにしても、結果的に排卵がきちんと起こっていないという病態があるのと同じことであって、それはすなわち「ホルモンバランスが崩れている」状態であることには違いがないのです
年齢とともに卵巣の働きが衰え、そして月経が停止することで、卵巣から女性ホルモン（特にエストロゲン）の分泌が低下することが原因の1つといわれている更年期障害も、ある意味ではホルモンバランスが崩れたことが原因であると考えられます。 |
