男性更年期

男性更年期は、男性ホルモンであるテストステロンの分泌が低下。

男性更年期の原因は女性と同じで、加齢による男性ホルモン(テストステロン)の減少にあります。

男性における男性ホルモンの分泌低下は30歳頃よりはじまり、60歳では40歳に比べ25%の低下がありますが、比較的個人差があり、女性の閉経に相当する肉体的な変化も見られません。
そのため男性ホルモンが年齢とともに低下することからPADAMとよばれ、男性更年期の意味で使われます。

身長が低くなるという症状が出るのは、男性ホルモンはカルシウムの代謝などともかかわるため、カルシウムの吸収不足や骨密度の低下する影響です。

男性ホルモンにはテストステロン、デヒドロエピアンドロステロン、ジヒドロテストステロンという3つの種類がありますが、中でも精巣の間細胞から分泌されるテストステロンは、男性らしさを維持する最も強力なホルモンです。

自律神経には交感神経と副交感神経があり、仕事に集中したり緊張しているときには交感神経が機能し、リラックスしているときには副交感神経が優位に機能していることが知られていますが、男性更年期の不調の原因男性ホルモン(テストステロン)の減少で、交感神経と副交感神経の働きに狂いが生じているのが根本的な原因と思われます。

テストステロンの分泌低下にともない、のぼせ、頭痛、気力・集中力の低下、性欲の低下、ED(勃起障害)などの症状が現れます。

男性ホルモン(テストステロン)の減少からくる生理的な変調と、心身症的反応による不定愁訴がありますが、この二つは車の両輪の軸のようにお互いに関連しているので厳密に分類することは難しいのですが、生理的変調による症状としては「精力の減退」が主なものになります。
不定愁訴としては「不安、不眠、あせりなどの精神症状」、「気力の低下」、「全身倦怠感」などがあります。

このような症状は40代半ばから出てくることが多いのですが、最近ではもっと低年齢化してきているようです。

そして、最近こうような症状を訴える中年男性が増えてきており、男性更年期障害(LOH症候群)として認識されています。

男性更年期に関係するテストステロンの量は個人差があります。

い人と少ない人では3倍近くの差があます。
この差が性格や能力に影響を与えます。
テストステロンは一生の中で量が変化し、体調や精神に影響を与えます。
男性も女性もはじめは「女性脳」ですが、母体内にいる4~6ヶ月の胎児期にテストステロンのシャワーを浴びることで「男性脳」へと変わりますが、この時のテストステロン量が多いとより男性的な性格を形成します。

幼児期に浴びたテストステロンの量が多いかは、右手の薬指をみれば判断でき、薬指が人差し指より長ければ長いほど多く浴びています。

通常男性は、通常30代から、主には40~50代にかけて精巣が萎縮してテストステロンの分泌が低下し量が減少してくるととともに、男性更年期特有の倦怠感・めまい・イライラ・睡眠障害・物忘れ・精神不安・勃起不全(ED)・筋肉量の低下・体毛の変化(ヒゲが薄くなる等)もでてきます。

このような、男性更年期の症状の特徴としては、ほてりや冷え以外に、精神的にはうつ症状や不眠、体力的には筋力の衰えや体のだるさ、性的には性欲がなくなる、などの障害が現れることです。
神経質でまじめ、責任感や競争心が強く、几帳面な人などがストレスを受けることが要因で、男性更年期障害を発症しやすいと言われています。

通常、男性更年期の検査では、遊離型テストステロンが8.5pg/ml未満なら男性ホルモンが低いと判断し、8.5pg/ml以上から11.8pg/ml未満の男性を男性ホルモンが低下傾向にあると判断されるようです。

男性更年期の症状は、テストステロンの分泌を増やすことで改善できます。

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男性ホルモンであるテストステロンは睾丸で分泌されますが、これは脳からテストステロンの分泌指令を、睾丸にあるライディッヒ細胞が受け取ることによって起こります。
しかし加齢とともに、このライディッヒ細胞の機能が低下してきますので、テストステロンの分泌量が減ってきます。
トンカットアリはこのライディッヒ細胞の機能を回復させて、テストステロンの分泌を再び活発にさせます。

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